Évènements le mars 6, 2023
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13:30
Formation : Se raconter par l’écriture
L’histoire la plus importante au monde, c’est la vôtre! Vous croyez peut-être que votre vie ne vaut pas la peine d’être racontée? Écrivez-la et laissez les générations futures en être les juges. Vous ne croyez pas avoir le talent pour écrire? Ce n’est pas la façon dont ce sera écrit qui importe. Ce qui compte, c’est la richesse de vos souvenirs, qui, s’ils ne sont pas écrits, risquent de se perdre dans la nuit des temps. Vous serez assistées par l’animatrice qui vous donnera des trucs et des techniques, pas-à-pas, afin de stimuler vos souvenirs et les écrire sur papier ou sur ordinateur. Dates : les lundis après-midi de 13h30 à 16h00 Durée : 12 rencontres, du 6 mars au 29 mai 2023 Coût : 20$/ membre et 40$/non-membre Animée par : Suzan Gravel Bien prendre note : Chaque formation vous offre la possibilité de faire un pas de plus vers votre autonomie. Prenez le temps de réfléchir à votre implication avant de vous inscrire afin de respecter votre engagement du début à la fin. Groupe limité à 12 femmes. Afin de profiter au maximum de votre expérience de formation et par respect pour le groupe, le nombre d’absences est limité selon la […]
Voir les détails »18:00
Formation : Ma santé globale : ma responsabilité!
Les piliers de la santé globale sont l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la gestion du stress et la santé émotive. Si vous avez envie de questionner vos actions, vos choix et de mettre en place ce qui vous permettra d’atteindre un bien-être physique et émotionnel, ces rencontres sont pour vous. Voici une série de 5 rencontres pour revoir vos habitudes de vie afin de bien prendre soin de vous. Dates : les lundis de 18h à 21h Durée : 5 rencontres, du 6 mars au 3 avril 2023 Coût : 15$/membre et 30$/non-membre Animée par : Chantal Allard Bien prendre note : Chaque formation vous offre la possibilité de faire un pas de plus vers votre autonomie. Prenez le temps de réfléchir à votre implication avant de vous inscrire afin de respecter votre engagement du début à la fin. Groupe limité à 12 femmes. Afin de profiter au maximum de votre expérience de formation et par respect pour le groupe, le nombre d’absences est limité selon la durée de la formation à 1 ou 2. La première rencontre de chaque série de formation est absolument obligatoire. Il faut comprendre qu’il y a beaucoup d’éléments qui se passent lors de ce premier contact; non seulement l’introduction […]
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