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Améliorer mes relations avec les autres – Formations$CAD18
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Chantal Allard vous accompagnera au fil des rencontres pour vous ouvrir le chemin des émotions. Vous pourrez apprendre à être plus affirmative, à exprimer adéquatement vos émotions, à dire clairement ce que vous voulez, à comprendre ce que les autres ressentent, à établir des relations plus solides et à mieux réagir lors de situations difficiles. C’est donc une invitation à cesser de fuir vos émotions et à faire en sorte qu’elles deviennent une force en apprenant à les connaître et les reconnaître!
Durée : 6 semaines
Période : 4 octobre au 8 novembre.
Heures : Deux groupes : en journée les mercredis matin de 9h30 à 11h30 ou les mercredis soir de 18h30 à 20h30
Coût : 18$ pour les membres / 26$ pour les non-membres