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Explorons une nouvelle forme d’entraînementGratuit
26/04/2022 @ 13h30 - 15h30
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L’entrainement « Essentrics » vous connaissez ? Venez explorer une nouvelle forme d’entrainement qui vise un corps équilibré en force musculaire pour renforcer votre mobilité. Elle combine le renforcement et étirement pour développer un corps fort et tonifié.
Par Rachel St-Louis
Activité ouverte à toutes !
Le nombre est limité à 15 participantes et les inscriptions sont obligatoires.