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«Savoir communiquer, s’affirmer et prendre sa place» (1/10)

février 17 @ 13:15 - 16:15

Maison des femmes de Drummondville

Cette série de 10 rencontres s’adresse à celles qui désirent apprendre à exprimer plus efficacement leurs opinions, leurs besoins, leurs sentiments et leurs droits de façon à sauvegarder leur estime personnelle et le sentiment de contrôle sur leur vie. Parfois, s’affirmer peut soulever des craintes ou nous retenir d’agir sur le moment. Cependant, il est possible de développer la capacité de dire ce que l’on ressent et ce que nous voulons quel que soit notre âge.

Voici une occasion pour apprendre à prendre la place qui vous revient dans le respect. Plusieurs trucs vous seront présentés, mais aussi les bases d’une saine communication. Apprendre à s’affirmer, c’est surmonter l’hésitation, venir à bout de la confusion et faire valoir qui on est !

Animatrice : Chantal Allard

Coût : 30$/membre & 60$/non-membre

Inscription obligatoire, places limitées

Details

Date:
février 17
Horaire:
13:15 - 16:15
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